Diverse

Dialog om skadan av datorspel. Datorns inverkan på barns hälsa: hur skyddar vi våra barn från skadliga effekter? Skydda barnet från fara

Som regerar i samhället och som är ganska långt från verkligheten. Låt oss nu titta på 7 användbara egenskaper datorspel:

1. Öka självkänslan, gör en person mer självsäker och målmedveten.

För några år sedan bestämde sig Mark Griffiths, en vetenskapsman vid Nottinghams Trent University, för att ta reda på vilka fördelar spel kan ge. Forskaren genomförde en studie där han fick reda på att spel utvecklar självförtroende. Enligt vetenskapsmannen, "När du vinner ett spel, mår du bra - och det ökar din självkänsla."

Robin Rosenberg, en vetenskapsman från Stanford University i Kalifornien, kom till samma slutsats. Forskningsresultat har visat att spel där människor spelar rollen som superhjältar hjälper dem att bli mer användbara för samhället och i verkliga livet.

2. Spelare förbättrar sina engelska kunskaper genom spel.

World of Warcraft, Call of Duty och andra liknande action- och skjutspel hjälper till att popularisera det engelska språket. Till exempel fann en studie i Sverige att ungdomar som spelar datorspel kommunicerar online på engelska (skriftligt eller talat) i cirka 10-12 timmar i veckan. Dessutom använder spelen ofta talat språk med uttryck och ord som inte finns i vare sig den allmänna skolans eller universitetets läroplan.

3. Dataspel är en källa till ny kunskap.

En undersökning av skaparna av det populära spelet WOT (populärt känt som "stridsvagnar") visade att spelare blev mer intresserade av militärhistoria, inklusive stridsvagnsbyggnad, som ett resultat av vilket de började besöka museer och tematiska utställningar oftare. Och, viktigare, inte ensam, utan tillsammans med sina makar och barn.

En annan WOT-spelare under smeknamnet Swordman skriver: ”Jag känner mig personligen ledsen: när man tittar på gamla krigsfilmer märker man direkt att i stället för tyska stridsvagnar har våra bara en fyrkantig kroppssats av målat trä. Jag märkte det inte förut, men nu syns allt direkt på skridskobanorna."

4. Spel förbättrar koordination och minne, utvecklar logiskt tänkande.

Det bästa beviset på detta är det faktum att vissa skolor i Europa använder datorspel (till exempel Minecraft) för att utveckla barns motoriska färdigheter och logiska tänkande, och många kirurger föredrar att spela skyttar för att träna motorisk koordination.

På WOT-forumet skrev en av spelarna (under smeknamnet Asasinhope) att hans passion för spel till och med räddade hans liv: "Jag studsade av en bil vars hjul lossnade, tror jag enbart på grund av reaktionen jag fick i skyttar."

5. Tack vare spel kan du träffa nya människor och till och med hitta din själsfrände.

Det är inte sant att ivrig spelare är människor som är bortkopplade från det verkliga livet. Tvärtom, de är mer aktiva socialt än många "icke-spelare". Till exempel visade forskning från American Entertainment Computer Association att majoriteten av spelare regelbundet spelar sport, läser de senaste nyheterna i tidningar eller online, ägnar sig åt kreativa aktiviteter och regelbundet besöker filmer, teatrar och museer. Håller med, det ser inte alls ut som social isolering.

På det redan välkända "tankers"-forumet skriver en spelare under namnet AmberMind: "Baserat på personlig erfarenhet, - V onlinespel Du kan verkligen träffa mycket sympatiska människor som kommer till din hjälp i svåra tider. Detta är coolt! Det finns förresten exempel när dejting i spel ledde till skapandet lyckliga familjer, är också tillräckligt."

6. Shooters och actionspel är ett bra sätt att kasta ut negativitet och aggression.

Forskning visar att spel hjälper patienter att distrahera sig från smärta, och när aggression och negativitet ackumuleras i verkliga livet är detta ett utmärkt tillfälle att kasta ut det virtuellt.

Och här är ett exempel från livet. Mrtimoxa, en ivrig tanker skriver: "Jag spelar efter jobbet. ett par timmar - och all aggression som samlats under dagen försvinner. Jag hittade en vän i ett slumpmässigt hus, det visade sig att vi bor i närliggande områden, nu går vi med jämna mellanrum på bowling.”

7. Dataspel utvecklar kreativitet och fantasi.

Genom att utföra olika uppgifter och hitta möjliga sätt att lösa problem utvecklar en person sitt kreativa tänkande och förmågan att tänka utanför ramarna.

TotalDespair, en WOT-spelare, tror att "strategiska och taktiska spel utvecklar globalt tänkande, du ägnar mer uppmärksamhet åt detaljer. För människor i kreativa yrken är spel ibland en inspirationskälla, precis som musik, böcker och filmer. Och även i mitt fall är lagspel (i verkligheten i WoT, jag menar en pluton) en extra anledning att kommunicera med vänner, med vilka det geografiskt inte alltid är möjligt att upprätthålla regelbunden kommunikation.”

SKADA FRÅN DATOR

"Vad är vårt liv? Ett spel!" – Sade Shakespeare en gång. Visste den store dramatikern att kapitalisterna inom några århundraden skulle vända på denna fras, och Spelet skulle jämföras med Livet, och inte tvärtom? Idag fängslar miljontals människor sig själva frivilligt i matrisen av datorspel, fastkedjade vid sina tangentbord av ett beroende av virtuell verklighet. Fängslade av spännande fantasistrider lever missbruksoffer i spelet och lämnar bara en krökt, fet kropp kvar i vår värld. Ibland misslyckas hans livsuppehållande system under nästa session med datorunderhållning, och personen dör. Samtidigt skördar spelindustrins hänsynslösa maskin miljarder dollar i vinster från ruinerade själar, och producerar allt mer avancerade "ersättningar för verkligheten". En spelare (den så kallade datorspelsmissbrukaren) går in i virtuella världar, från vilka endast ett fåtal återvänder.

Men "hälsoministeriet varnade." I början av nittiotalet av förra seklet var det bara en lat psykolog som inte publicerade en publikation om farorna med datorspel, som då bara höjde sitt huvud. Nu, i stället för dessa artiklar, publiceras recensioner av nya prover av virtuellt dope: trots allt är 2000-talet på gården, och psykologer är inte längre relevanta. Varför kan vi inte ta reda på det själva? Vi kom på det och nu tävlar spelproducenter i virtuella världars realism, möjligheter att utveckla sin karaktär och antalet "bonusar". Indikatorn på "tid att passera" kommer i förgrunden, vilket i allmänt accepterad terminologi är detsamma som läkemedlets styrka. En person spenderar realtid på fiktiv utveckling och byter ut sin hälsa mot en ökning av antalet som bara finns i datorminne och en sjuk fantasi.

Av alla missbruk är det starkaste psykiskt. När det inte finns någon kraft kvar att bekämpa något, är det enda alternativet för en fegis att fly från problemet. Vänd dig bort från verkligheten. Det är så de fastnar på droger eller alkohol. Datorspel är inte bättre, en person som sitter fast i fantasivärldar förlorar grundläggande instinkter: medvetenhet om rum och tid, liv och död. Moral och kommunikationsförmåga med människor lämnas långt bakom, men vem bryr sig om det när du i spelet kan känna dig stark, vara en hjälte och spela om obehagliga ögonblick vid misslyckanden! Bildskärmens flimmer värmer den nedtryckta själen och tar den in i drömmarnas värld. Och ju mer tid spelaren tillbringar vid datorn, desto värre blir beroendet, vilket förändrar offrets medvetande. Upplevelser förknippade med virtuella hjältar upplevs som om de vore dina egna, och adrenalin släpps ut i blodet – ett läkemedel i sig som gör att de delar av hjärnan som ansvarar för njutning fungerar. I vanliga situationer (ta sport, till exempel), "sporrar" detta hormon kroppen, vilket tvingar oss att göra allt "snabbare, högre, starkare", och det förstörs i sig när vi rör oss. Men det stagnerar i blodet på en sittande kropp och förstör nervsystemet. Resultatet är neurasteni och irreparable förändringar i hjärnans funktion.

Medvetandet börjar existera "på andra sidan av skärmen." Ju mer entusiastiskt en spelare spelar, desto mindre reagerar han på yttre stimuli. Behovet av att äta och sova ersätts av behovet av att döda virtuella monster, och det mänskliga sinnet upphör att höra kroppens naturliga signaler. Resultatet är dysfunktion av det kardiovaskulära systemet, utmattning av kroppen, förlust av medvetande och vävnadsnekros. En person dör långsamt utan att inse det. Thailändarna Thanet Sommoi och Yuen Long dog till exempel efter att ha förlorat hela natten i "Counter-Strike" respektive "Diablo II". De olyckliga människorna hade "tur"; händelsen blev offentlig bara för att den hände på ett internetkafé. Men det finns många sådana fall, och de skiljer sig endast i dödsorsaken (oftast är det en hjärnblödning) och handlingsplatsen. Dessutom är ett stort antal självmord förknippade med datorspel. 2001 chockades Ryssland av sex skolbarns självmord som blev dödligt beroende av spelet "Final Fantasy". Samma år fick Sean Woolleys självmord från USA, som "inte återvände" från spelet "Everquest", stor allmän uppmärksamhet. "Det var som vilket beroende som helst," sa Elizabeth, offrets mamma, till reportrar. "Antingen dör du, eller blir galen, eller går ut. Min son dog." Efter händelsen skapade hon ett program för att behandla spelberoende, som för närvarande inte kan hantera flödet av klienter.

När det gäller dess effekter på kroppen liknar datorunderhållning droger. Men om hela världen oförsonligt kämpar mot berusande ämnen, så bryr sig bara ett fåtal entusiaster om spelberoende. Situationen med spelberoende är särskilt svår i Ryssland, där datorpiratverksamheten frodas. Spel är lättillgängliga och befolkningen är inte tillräckligt utbildad för att inse farorna med dem. Oftast blir barn och tonåringar offer för virtuell verklighet i vårt land - föräldrar uppmuntrar sina avkommors virtuella äventyr och tänker naivt att detta är bättre än dåligt sällskap i portarna. Ack, datorskjutare lär dig hur man dödar. Handlingarna i de flesta spel odlar bedrägeri och våld som de enda sätten att lösa problemet, och även om barnet inte blir beroende av virtualitet kommer hans psyke fortfarande att skadas av järnmonstret. Beteendemässiga grunder bildas i barndomen, du vet.

"Det här är inte ett spel, det här är livet," gillar speltidningsrecensenter att avsluta sina recensioner av de senaste multi-gigabyte skjutspelen med dessa ord. Vackra ord, men bara datorspelshjältar har flera liv. Vi lever en gång, det finns inget alternativ till livet, och ingen kommer att ge oss en chans att "spela om" det. Spelindustrin kan bara producera ett pseudoverkligt surrogat, som sakta men säkert leder till att konsumenten dör. Det mest intressanta spelet är trots allt vårt liv, som klassikern sa. Det är inte värt att ersätta det med döda flimrande bilder, tro mig.

Zhanna Alekseenko

Skadan av vissa datorspel

Kimberly Thompson och Kevin Haninger från Harvard fann att populära videospel i kategorin E, rekommenderade för barn över sex år, ingjuter en tendens till våld och grymhet hos barn. Där måste du slå, skjuta och döda, och för detta finns en belöning. Actionspel använder våld 91 procent av tiden, där 27 procent av spelen leder till döden.

Men parallellt med inokuleringen av grymhet i datorgenerationen sker en nedgång i mentala förmågor. Forskare vid Tohoku University i Japan fann att datorspel stimulerar bara de delar av hjärnan som är ansvariga för syn och rörelse, men inte bidrar till utvecklingen av andra viktiga delar av hjärnan. Spel hämmar utvecklingen av hjärnans frontallober, som är ansvariga för mänskligt beteende, minnesträning, känslor och inlärning.

Så, datorspel leder till nedbrytning av frontalloberna. Och de barn som gör god gammaldags räkning och löser traditionella matteproblem utvecklar sina frontallober. När deras intellektuella förmågor jämfördes med framgångarna för de unga människor som tillbringade sina dagar framför en Nintendo-videokonsol, visade det sig att det krävs mycket större intellektuell ansträngning för att lösa aritmetiska problem på nivå med våra farfarsfäder än vad " video-dator" barn spenderar på sina "skjutspel." " och "walkers", och dessa ansträngningar faller just på frontalloberna i vår hjärna. Förutom matematik är de bästa aktiviteterna för att utveckla hjärnan de som Mikhailo Lomonosov ägnade sig åt i en tid med ljus och segel - läsning och skrivning.

Världens största sammanslutning av psykologer – amerikanska APA – verkar ha kommit till slutsatsen att våldsamma tv-spel har en negativ inverkan på barn och unga.

Föreningen drog slutsatsen att "spel"-våld provocerar fram "aggressiva tankar, aggressivt beteende och arga känslor bland unga."

"Genom att visa våldsamma handlingar utan konsekvenser lär spel ungdomar att våld är effektiva medel konfliktlösning", sa APA-psykolog Elizabeth Carll. Enligt henne, efter att ha "spelat tillräckligt" med våld, kanske tonåringar vill fortsätta experimentera med aggression i verkliga livet.

Och dagens spel erbjuder just att ägna sig åt sadism i en perverterad form och även njuta av det, realistiskt visa vad som verkligen kommer att hända. Det vill säga, barnet kommer inte att stoppas av det faktum att han efter att ha dödat en person plötsligt kommer att se en pulserande fontän av blod från såret och offrets dödsfall. Han kommer REDAN att anse detta som normalt och kommer att fortsätta att döda och få en spänning. Det är här vi får situationer som i Amerika - en skolpojke tillbringar en halv dag med att få en kick av att döda sina kamrater tills han bara tröttnar på det.

DATORSPEL: FÖRDELAR ELLER SKADA?

Datorisering av våra liv har länge blivit vardag och har fört med sig, tillsammans med fördelar, många problem. Detta gäller även för datorspel, särskilt eftersom de främst njuts av barn och tonåringar. Det finns en alltmer utbredd uppfattning i samhället att de är farliga för barnets psyke: de utvecklar aggressivitet hos honom, begränsar hans intresseområde och utarmar hans känslomässiga sfär.

En dator är förstås en användbar sak i hushållet. De kan användas för att slå spikar. Nej? Kommer inte att fungera? Jo, då kan du sätta en vas med blommor på den och klistra klistermärken på den. Inte igen? Sedan kan du sätta ett barn som ansvarar för det - låt honom lära sig att förstå det interaktiva rummet. Alla förstår att detta är ett verktyg med vilket du kan tjäna pengar, kommunicera och lära dig mycket användbara saker. Allt handlar om hur man använder datorn. Vad är faran? Det finns en växande oro bland föräldrar runt om i världen att deras barn spenderar för mycket tid på datorn och Internet.

Tills nyligen var Internet associerat med en källa där barn kunde lära sig en enorm mängd användbar information. Det är känt att en dator bara är ett medel för snabbare och bekvämare överföring av information; den tillåter oss att nå en bredare krets av människor. Grekisk mytologi, matematikspel, behärska engelsk grammatik - allt detta hjälper till att förbättra dina kunskaper. Nu har alla dessa fördelar blivit nackdelar. Forskning har visat att barn spenderar väldigt lite tid på nätet för att lära sig någonting. I grund och botten behövs en dator för spel, Internet behövs för att ladda ner musik och program (främst samma spel), samt för interaktiv kommunikation. De flesta onlinespel kommer med chattrum, och spelare kommunicerar med varandra under sken av sina karaktärer. Det är chatten som lockar många tonåringar som fortfarande är ensamma och inte känner sig som medlemmar i samhället, och genom att delta i spelet tillfredsställer de sitt behov av kommunikation och hittar ibland bara vänner där. Dataspel är förstås väldigt intressanta och populära nu. Människor tjänar en enorm summa pengar på spel. Och ett stort antal barn är infekterade med önskan att spela spel. Barn rusar hem efter skolan eller till specialklubbar för att snabbt fortsätta leken de startade och se vad som kommer att hända härnäst. Det finns många sajter på Internet dedikerade till dessa "leksaker", och på dessa sajter visar räknarna stora siffror.

I den universella datoriseringens tidsålder, när datavetenskapslektioner i skolor har blivit vanliga, kommer du inte längre att träffa en tonåring i en storstad som aldrig har satt sig vid en dator i sitt liv... Om det inte finns någon dator hemma, en av dina vänner eller bekanta kommer definitivt att bjuda in dig att leka och titta. Hur ska man inte gå? Alla kommer trots allt... Alla spelar. Men egentligen spelar alla! Datorspel har blivit något av en barndomsinfektion. Idag tror många forskare och sociologer att datorspel är droger. De är beroendeframkallande och väcker spänning. Och då är det svårt att ta sig ur vanan med dem. Men alla inser inte att det är så mycket skada i spel. Jag, som alla föräldrar, förstår att detta problem kan uppstå i vilken familj som helst på det mest oväntade sättet. Om de tidigare, när barnen kom hem från skolan, sprang ut direkt för att spela fotboll, men nu springer alla till monitorer eller till datorklubbar för att spela fotboll online. Men det är ingen idé - inte ett öre! Bekymrade föräldrar slår larm: barn spenderar knappt tid i friska luften, rör sig lite och har svårt med personlig kommunikation. Föräldrars åsikter om exakt vad som skadar deras barn är delade: vissa anser att det är det största onda att barn spenderar för mycket tid vid datorn, andra ser problemet i innehållet på sajterna de tittar på. Dataspel i allmänhet är en konstig sak. Många anser dem vara extremt farliga - av flera skäl: flykt från verkligheten, möjligheten till mirakulös uppståndelse efter döden, våld i datorspel. Psykologer hävdar att datorindustrin har skapat miljontals asociala zombies som inte känner till några andra kommunikationsmedel förutom spel och den virtuella miljön, och som är utsatta för våld. Sådana tonåringar förlorar sin vitalitet, blir lätt upphetsade och arga mot andra, de blir lätt förolämpade och de blir predisponerade för gräl även med människor nära dem och nära och kära.

Den största skadan från datorspel är främst förknippad med överdriven användning. För alla åldrar, som bekant, finns det vissa tillfälliga normer, och de måste följas strikt. Men de för vilka datorspel är en källa till försörjning (spelproducenter, författare till spelpublikationer som berättar om fördelarna med datorspel, ägare av datorklubbar) hävdar precis motsatsen - det finns intressenter. Det är bara det att var och en av dem är intresserade av sitt eget och försöker uppnå detta med alla tillgängliga medel. Vad ville du ha - business is business... Anhängare av åsikten att datorn är helt säker för tonåringar tror att införandet av datorspel i strukturen för en tonårings hobby bara distraherar honom från andra typer av fritid under några veckor, och då återgår de flesta barn till sina tidigare hobbyer. Dessutom hävdar de att de som spenderar sin tid vid datorn fritid Tonåringar är i allmänhet mer intelligenta och målmedvetna än sina kamrater och har en bättre bedömning av sina förmågor och förmågor. Det är bara det att det enligt deras åsikt finns fans, vars antal dock inte överstiger 10–12%. Men siffror är siffror, och bakom var och en av dem finns människoliv. Fråga de föräldrar som står inför det svårlösta problemet med sitt eget barns datorberoende, bryr de sig om frågan: är det mycket eller lite - 10%?

Efter att sociologer identifierat fenomenet mänskligt psykologiskt beroende av programvara 1994, delades allmänheten, som sig bör, in i tre läger. Den första förespråkade ett omedelbart förbud mot datorspel i någon form, inklusive Tetris. Den senare hävdade att problemet var helt "uppgjort" och att spel inte var något annat än ett trevligt sätt att tillbringa fritiden. Och ytterligare andra, som ännu inte hade bestämt sig, tittade likgiltigt på de utvecklande åtgärderna och väntade på att se hur det hela skulle sluta. Nästan ett decennium har gått sedan dess. Idag är detta problem inte bara inte löst, utan har blivit ännu mer smärtsamt och djupare, tvisterna har blivit starkare och mer aggressiva och själva spelen har blivit mycket fler. Denna dödssynd skylldes oftast på actionspel, som populärt kallas "shooters", som främst anklagas för förekomsten av scener med grymhet och våld. Enligt experter leder deltagande i sådana spel till det faktum att spelare börjar använda liknande metoder för att lösa problem i verkliga livet. Det finns faktiskt dussintals sådana historier. Paniken är välgrundad. Och vi bör inte lätt avfärda detta nya beroende och säga att vi fortfarande är långt ifrån fullständig datorisering av landet, så faran är inte stor. En gång i tiden behandlade vi drogberoendet lika oseriöst. Observera att många tonåringar tillbringar nästan all sin fritid i klubben. När och vad ska de lära sig att bli efterfrågade i vuxen ålder? En person som inte har fått några andra färdigheter än förmågan att röra en mus, skrika högt av glädje eller sorg, och förmågan att skilja ett spel från ett annat, när man går in i vuxenlivet, måste snabbt lära sig något. Annars måste han ansluta sig till samma alkoholister och drogmissbrukare, annars måste han stjäla, eftersom han inte vet hur man tjänar pengar. Hur kommer en sådan person att försörja sin familj? Och kommer han att kunna bilda familj? När allt kommer omkring uppstod inte heller färdigheten att kommunicera med tjejer. Hur är det med hälsan? Har du inte det ung man problem med reproduktionen av avkomma, kommer det att finnas sjukdomar förknippade med minskad synskärpa, kärlproblem, fysisk inaktivitet? Bevittnar vi nu uppkomsten av ännu en "förlorad generation"?

Man kan prata väldigt länge om fördelarna och skadorna med datorspel. Det roliga är dock att de själva varken har ett tecken på skadlighet eller ett tecken på användbarhet, precis som vilket annat föremål som helst. Man kan trots allt skära av en citron med en kniv, eller så kan man sticka ihjäl en gammal kvinna. Och av någon anledning har det inte fallit någon in ännu att förbjuda knivar. Det handlar inte om föremålen, utan om hur, av vem och i vilket syfte de används. Jag påminns om Sony Online Entertainments vicepresident Scott McDaniel. När han blev ombedd att sätta etiketter på EverQuest-förpackningen som varnade för potentiella faror, svarade han: "Varje produkt som helst bör användas ansvarsfullt, eftersom bilar inte har varningar som "Kör inte över människor." Man måste kunna måtta i allt, och de som har barn borde vara intresserade av vad de gör.” Och han har rätt.

Naturligtvis måste föräldrar vara mer uppmärksamma på vad deras barn gör i allmänhet, och vilka spel han spelar i synnerhet. Skadorna och fördelarna med datorspel är en av de frågor som det är omöjligt att ge definitiva svar på. En sak är uppenbar: allt är bra med måtta, och varje person måste vara ansvarig för sitt liv, veta vad som är skadligt och katastrofalt för honom och vad som är fördelaktigt. Låt oss dra slutsatser, mina herrar!

Det finns inget viktigare och kärare än våra barns hälsa. Du kan inte köpa det för pengar och du kan inte ersätta det som ett använt batteri. Det är mycket viktigt att förstå vilka organ och system hos barnet som påverkas av datorn. Och vidta åtgärder för att förhindra att detta händer.

Syn.

Ögonen är de första som lider. De är i konstant spänning. När du stannar länge vid monitorn uppstår symtom som dubbelseende, tillfällig närsynthet, torrhet och sveda. Barns ögon blir snabbt trötta på grund av sin omogenhet.

Min syn försämras och jag måste snart ha glasögon. Oftast leker barn på en bärbar dator eller surfplatta när de ligger i soffan, vilket ökar ögonen. Under de senaste åren är (närsynthet) enligt statistiska uppgifter dubbelt så vanligt bland förstaklassare. Detta indikerar datorernas skadliga effekter på synen.

Hållning.

Datorn skadar också barns hållning. Som regel är platsen för att spela eller studera vid datorn inte utrustad för barnets höjd. Till exempel spelar han på en bärbar dator, sittande i soffan, på golvet, slappar i en fåtölj.

Ryggen är i fel läge. Barnet lutar sig för mycket eller drar på nacken för att det inte kan se bilden. Med tiden leder detta till krökning av ryggraden. Det finns klagomål om smärta i huvudet och ryggen.

Nervsystem.

Ett svagt, ännu inte färdigbildat nervsystem hos barn misslyckas under långvarig kontakt med en dator. Detta manifesteras av ökad excitabilitet, dålig sömn och plötsliga förändringar i humör.

Uppmärksamheten minskar, omotiverad aggression uppstår. Därefter utvecklar barn datorberoende. Förutom sin favorit "leksak" bryr sig ett beroende barn inte längre om någonting.

Tecken på datorberoende hos barn

den verkliga världen ersätts av en virtuell;
kommunikationsförmågan går förlorad. Det är lättare att hitta vänner på Internet än personligen;
prestationer i det verkliga livet ersätts av att fullborda en nivå i ett spel;
lusten att gå ut någonstans eller göra något försvinner;
kontakter med andra människor undviks;
aptiten minskar;
sömnen försämras;
studier och hushållsansvar ignoreras;
Aggression visar sig som svar på varje försök att begränsa kontakten med datorn.

Detta tillstånd kräver medicinsk intervention. Det är redan svårt för föräldrar att klara sig ensamma.

Vid vilken ålder kan man spela på datorn?

Barn och datorer är ett mycket diskuterat ämne. Man tror att ju senare ett barn bekantar sig med en elektronisk dator, desto bättre. Men du måste också tänka på fördelarna med en dator.

När bebisen är väldigt liten och precis börjar utforska världen är han intresserad av att titta på roliga bilder på monitorn och trycka på tangenter.

I denna ålder kan orden "omöjligt" eller "tillräckligt" inte förklaras. Att försöka få bort dem från datorn kommer att sluta i gråt och... Fördelen med detta är tveksam.

Det är att föredra att barn börjar bemästra en dator tidigast 3-4 år gamla. De förstår redan ordet "omöjligt". Och du kan komma överens om en tid med honom.

Psykologer har kommit på en formel. Med dess hjälp, den ungefärliga tiden som barnet kan spendera vid datorn utan att skada hälsan:

Ålder × 3 = antal tillåtna minuter. Därefter de mottagna minuterna × 3 = vilotid.

Exempel. Bebisen är 5 år gammal. 5 × 3 = 15 minuter – spel på datorn. 15 × 3 = 45 minuter – vila.

Datorspelsindustrin står inte stilla. Nya spel släpps regelbundet, och var och en är bättre än den andra. Det finns många bra spel som hjälper barn att utveckla minne, logik och tänkande. Vissa spel tillåter också naturliga talanger att avslöja sig själva och låter dig lära dig många nya, intressanta och användbara saker.

Det viktigaste är ett individuellt tillvägagångssätt, som tar hänsyn till den lilla "spelarens" karaktär och intressen. Utöver fördelarna finns det även skador från datorspel. Det yttrar sig i stark passion, vilket i slutändan leder till ett beroende av datorspel.

Barn slutar kontrollera tiden de spenderar vid datorn och glömmer allt i världen. Resultatet är överansträngning, minnesförlust och problem i skolan.

Se till att se presentationen för spelet du ska köpa. Se till att det inte finns något våld, överdriven blodpropp eller erotiska scener. Ett spel som är felaktigt valt för en liten användares temperament kommer snabbt att övertrötta honom och sätta stark press på hans psyke.

Det finns mycket mottagliga barn. De överför ofta sina intryck till den verkliga världen. Detta kan visa sig som aggression mot andra människor, rädslor, mardrömmar på natten och isolering.

Förhindra datorskador

organisera en plats för barn att spela dator;
rätt position: rak rygg, armbågar och knän i en vinkel på 90°. Avståndet från ögonen till monitorn är minst 70 cm;
bra och korrekt belysning;
träna efter att ha varit vid datorn med det obligatoriska utförandet av speciella övningar för ögonen;
begränsning av datoranvändningstiden beroende på ålder;
noggrant urval av spel, med hänsyn till barnens individuella egenskaper;
kontroll över de webbplatser som barnet besöker med hjälp av speciella program.

Hur byter man ut en dator?

Många föräldrar är bara glada över datorernas tillkomst. När allt kommer omkring är detta ett annat sätt att fängsla ditt barn och ta hand om sina egna saker. Men för dem som vet om farorna med en dator och vill spendera mer tid med barn, kommer denna information att vara användbar.

Hur diversifierar man sin fritid?

använda utbildnings- och brädspel;
visa din fantasi och hitta på spel med säkra föremål som du har hemma;
går i det fria. Det är bättre att bjuda in andra barn på en promenad eller träffa dem på gatan;
delta i utbildningsklubbar och idrottssektioner;
läsa böcker tillsammans, lära sig dikter och sånger, lyssna på musik;
gör hantverk eller andra kreativa aktiviteter.

Och detta är inte hela listan. Du kan göra vad som helst med ditt barn. Huvudsaken är att hitta tid och lust.

Vi lever i en tid av utvecklad informationsteknik. Utan datorkunskap till den moderna människan det kommer att bli svårt. Vi bör vara lugna över det faktum att våra barn förr eller senare kommer att bemästra denna "mirakelmaskin". Detta kommer att hjälpa dem i sina studier och att hitta ett bra jobb.

Det viktigaste är att komma ihåg den skada som en dator kan orsaka om du inte följer de grundläggande reglerna för användning.

Forskarnas åsikter om datorspelens inverkan på människor och deras medvetande är delade. Vissa hävdar att skadan av datorspel är stor, andra menar att de har en uteslutande positiv effekt. I själva verket har båda rätt på sitt sätt. Låt oss ta reda på vad den möjliga skadan av spel på en PC är.

Forskning av forskare har avslöjat att spelare som ständigt spelar våldsamma datorspel är benägna att begå brott; de hjälper nästan aldrig andra och visar inte medkänsla för människorna runt dem.

Detta beror på en persons minskade nivå av känslighet för scener av våld och förnedring som han ser varje dag i spelet och tar det för givet.

Är datorspel skadliga?

Men orsak-och-verkan-relationen här är inte helt klar: en person som är grym i livet behöver en frigivning, och han spelar, tar ut sin ilska i det virtuella livet, eller är en lugn och balanserad spelare som är beroende av grymma spel, så han själv blir mer aggressiv? Det finns inget klart svar på denna fråga idag.

Ett annat intressant faktum är att barn som spelar våldsamma videospel är benägna att utsättas för våld och undertrycka en svag persons vilja.

Som regel involverar en sådan handling misshandel, skottlossning och mord, för vilka huvudpersonen får en bra belöning. Ofta, för en tonåring, är den virtuella och verkliga världen inte annorlunda, och han projicerar sina handlingar i spelet till det verkliga livet, eftersom hans psyke ännu inte är tillräckligt starkt för att ha en sådan inverkan på det.

Passiv livsstil

Vi vet alla att spelare ständigt är i sittande läge, och detta varar inte en timme eller ens två. Naturligtvis påverkar ett långvarigt immobiliserat tillstånd hans hälsa negativt.

Forskare har funnit att nivån av fysisk aktivitet hos en person har en direkt inverkan på graden av åldrande av hans kropp och på hans välbefinnande i allmänhet.

Förmodligen vet alla att när kroppen förblir i samma position under lång tid, stagnerar blodet, och funktionen hos venösa och lymfatiska systemen försämras också.

Dessutom är en person som leder en stillasittande livsstil benägen att gå upp i övervikt och utveckla sjukdomar i det kardiovaskulära systemet. Du kan också utveckla hemorrojder eller metabola störningar i kroppen.

Missbruk

Ofta i det moderna samhället finns det människor som är helt spelberoende. De är vanligtvis psykologiskt obalanserade, aggressiva och kan inte kontrollera sina handlingar.

Enligt psykologer utvecklas datorspelsberoende mycket snabbare än något annat beroende (rökning, alkohol, droger). Det går bara ett halvår eller ett år och personen är helt beroende av spelet.

Spelberoende är en sjukdom som praktiskt taget inte har något botemedel. Det är väldigt svårt att bli av med det, och personen själv vill inte riktigt detta, och tror att han är helt frisk och inte behöver behandling.

Försämring av hjärnans funktion

Med utvecklingen av bitterhet börjar spelaren förlora sin mental kapacitet. Forskare har funnit att alla datorspel har en stimulerande effekt endast på vissa delar av hjärnan som bara är ansvariga för syn och rörelse, utan att ägna vederbörlig uppmärksamhet åt dess andra delar.

Som ett resultat är hjärnans frontallober, som påverkar mänskligt beteende, förbättrar hans minne, ansvariga för hans känslor och känslor, såväl som förmågan att lära sig, utvecklas inte och till och med försämras.

Skador av datorspel för barn och tonåringar

Barn som är intresserade av matematik eller andra aktiviteter som förbättrar självutbildningen, tvärtom, stimulerar sin hjärna och alla dess frontallober. De har ett mycket bättre utvecklat minne och medvetenhet om allt som händer omkring dem.

Virtualitetens barn är sin egen värsta fiende. För dem är gränserna mellan den virtuella och verkliga världen suddiga, och det finns ingen uppfattning om ansvar för deras handlingar.

Som i spelet vill de förbli ostraffade för alla brott, och tror uppriktigt på den verkliga möjligheten av detta. Skadorna med datorspel sprider sig i slutändan till det verkliga livet, där tonåringen möter missförstånd och oenighet.

I virtuell verklighet verkar mänskliga förmågor obegränsade och datorspelsindustrin erbjuder årligen fler och fler nya spel som väcker stort intresse. Datorspel utvecklar beroende - detta är deras största fara. Detta är en psykisk störning och kräver ingripande av läkare och stöd från nära och kära för att bli botad.

Med datorberoende är en person nedsänkt i virtuell verklighet och återvänder bara ibland till det verkliga livet. I svåra fall leder spelberoende till aptitlöshet (spelaren vill inte sluta äta) och sömn (det är omöjligt att bryta sig loss från spelet, eftersom önskan att fortsätta kampen med fienden är oemotståndlig). Det hela börjar väldigt enkelt, med det vanliga sittande vid ett datorspel. Det blir längre och längre. Det verkar för tonåringen att han tillbringade lite tid vid datorn, men det visar sig att flera timmar har gått. När beroendet av spelet blir uppenbart är det redan väldigt svårt att bekämpa det. Vuxna befinner sig ibland i ett sådant beroende, vilket negativt påverkar deras öde.

Många onlinespel kommer med betaltjänster, och om en tonåring är spelberoende kan de spendera alla sina tillgängliga pengar på spelet.

De farligaste spelen är olika skjutspel, racingspel och äventyrsspel. De åtföljs av aggressiva känslor och orsakar ilska. Detta visar sig ofta i relation till någon som försöker distrahera från spelet. Vissa spel orsakar inte uppenbar aggression, men de kräver ökad uppmärksamhet och snabb respons. Detta orsakar allvarlig psykisk stress. Lägg till detta en lång vistelse i samma position under hela spelet så blir det tydligt varför spelet är så utmattande och dränerar nervsystemet. En persons psyke blir fixerat, precis som kroppen, det fryser i en position och personens medvetande blir matt. Det kan inte säga "stopp" i tid. Därför är även till synes ofarliga datorspel som spelas under lång tid mycket skadliga för psyket och hälsan.

En lång vistelse i sittande ställning stör ryggradens rörlighet och leder till sjukdomar i muskuloskeletala systemet. Händer som tillbringar timmar med att klämma på musen eller klicka på tangentbordet blir väldigt ansträngda. Nedsatt ryggradsrörlighet leder till försämring av blodtillförseln till inre organ och olika sjukdomar. Datorspel orsakar ansträngda ögon, vilket kan leda till dålig syn. Därför är påståendet att det är skadligt för hälsan att spendera lång tid vid datorn inte alls ett skämt.

Dataspel kan också vara fördelaktigt. Spela lite spel som främjar utvecklingen av logik, minne och uppmärksamhet, d.v.s. intelligens i allmänhet, användbar. Dessa är olika pussel, rebuses, logikspel. Det finns strategispel. De tvingar inte dina ögon att anstränga sig, kräver inte överdriven uppmärksamhet och reaktionshastighet. Sådana spel kan avbrytas när som helst för viktigare livsfrågor och sedan fortsätta på din fritid. De är lätta att dosera över tid. Det finns olika pedagogiska spel, till exempel för att lära ut ett främmande språk eller skolämnen. I kombination med andra utvecklingsaktiviteter kommer sådana spel till och med vara användbara. En tonåring, precis som en vuxen, kan inte spendera mer än 1-2 timmar om dagen på datorspel. Under den här tiden kan du spela, få användbar information och förbli en levande person i den verkliga världen.

Internet lockar också tonåringar med sociala nätverk. På Internet är det enkelt och enkelt att knyta nya kontakter, eller så är det lätt att bryta dem om något inte fungerar som man skulle vilja. Du behöver inte oroa dig för intrycket du gör på den andra personen. På Internet kan du presentera dig själv som du vill, och du behöver inte försöka ändra ditt utseende eller lära dig något. En tonåring har en illusion av ett liv fyllt av känslor, utan att några svårigheter uppstår. Allt detta är mycket vilseledande.

För att hitta vänner i verkliga livet eller träffa en tjej måste du förbruka mental styrka. Mentalt arbete krävs också för att upprätthålla relationer. Kommunikation på Internet är mycket lätt. Där behöver du inte sporta och gå ner i vikt, om du är överviktig behöver du inte pumpa upp muskler för att få en tjej att gilla dig. Det finns ingen anledning att bryta dina dåliga vanor på Internet. Du kan komma på vilket namn som helst och låtsas vara en hjälte. Således slutar tonåringen, liksom vuxna, att arbeta på sig själv. Han slösar tid på tom kommunikation och i verkliga livet kanske han inte har vänner. Denna underhållning kan dölja ensamhet, rädsla för riktig kommunikation och brist på självförtroende som person. En tonåring kan vara rädd för kritik eller förlöjligande av sig själv, eftersom han anser sig vara ful, inte kvick, inte... Tonåringen skapar en illusion av kommunikation, samtidigt som han blir mer och mer ensam och tappar vanan att kommunicera med riktiga människor. Försök att gå från onlinekommunikation till riktig bekantskap förekommer som regel sällan, och ännu mer sällan fortsätter denna bekantskap.

Faran med internetkommunikation ligger också i det faktum att det är möjligt att uppfinna vilken bild som helst själv. I korrespondensprocessen kan du föreställa dig dig själv som vem som helst, till och med en filmkaraktär, berömd person. Många tonåringar tror så och spenderar av misstag sina liv på Internet och riskerar att förlora sitt eget jag. Dessutom leder viljan att utge sig för en annan person ofta till psykiska störningar. Om du hittar detta hos dig själv, så har du ett mindervärdeskomplex. Har du inte dina egna meriter att vara en värdefull person att kommunicera med, med ditt eget namn, dina egna karaktärsdrag? Om så inte är fallet måste du ta hand om dig själv. För det första är en riktig levande person alltid bättre än en fiktiv, och för det andra måste du komma ihåg dina styrkor och utveckla dem för att kunna skriva för dina egna vägnar lika säkert och intressant. Under perioden med snabb utveckling av kroppen är detta tiden för detta. När allt kommer omkring är det nödvändigt att utveckla inte bara kroppen utan också sinnet och själen. För att göra detta måste du läsa böcker, se filmer, spela sport, spela pedagogiska spel och kommunicera med riktiga människor. Olika utvecklade människor är alltid intressanta. Och om du skäms över att prata om dig själv och anser dig själv vara den mest vanliga och omärkliga, då borde du ändra på detta.

En onlinekonversationspartner kan också utge sig för att vara någon annan. Eller så kan du själv, utan att se eller höra honom, förse din samtalspartner med fiktiva drag. När du träffas kan du bli förvånad: vad har du gemensamt med den här personen, vad kan du prata om med honom?

Riktiga vänner är mycket mer intressanta. Du kan prata om mycket med dem, gå på bio, diskutera ett ämne som oroar dig. En vän kan hjälpa till i en svår situation och själv be om hjälp. Verkliga relationer utvecklas. Medan du spenderar timmar på Internet lyckas dina kamrater göra något, utvecklas som individer och bli mer framgångsrika i livet.

Kommunikation på Internet mellan tonåringar sker på ett speciellt språk. Vuxna förstår det inte ens alltid. När man kommunicerar med förkortade och förvrängda ord blir uttryckssymboler, en tonårings ordförråd och talförmågor utarmade. I sällskap med internetälskare ser han ut som om han hör hemma och kan kommunicera i denna slang, men han förlorar sin läskunnighet och förmåga att tydligt uttrycka tankar och känslor. Långsiktig kommunikation endast på Internet leder till att förmågan att upprätthålla en konversation med en levande person minskar avsevärt, till och med förloras.

När en person tillbringar lång tid på Internet, slutar en person att lägga märke till det verkliga livets skönhet - människorna omkring honom, händelser, natur, känslor, både hans egna och en annan persons. Internetberoende leder till utveckling av neuroser, psykoser och till och med schizofreni.

Internet låter dig utveckla en persons horisont, eftersom du kan hitta all information om den. Om du söker på Internet efter information om ett ämne som intresserar dig för att studera något mer på djupet är detta normalt.

Om du går planlöst genom webbplatser och funderar på vad mer du ska leta efter, så slösar du bara bort din tid. Det betyder att det är dags att sträcka på dig, skaka om dig själv och skyndsamt göra något som inte har med datorn att göra.